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为了乳房更美，妈妈在每次哺乳后可以给乳房做一点按摩，也可以适当地做一些扩胸运动，锻炼胸部肌肉，避免胸部下垂。郑州鑫贝儿家政月嫂给大家讲讲乳房按摩的具体方法：1.双手张开放在腋下，成契合乳房的弧度，沿着乳房外围做半圆形按摩20-30次。2.手托平放在乳房下面顺着乳房外围往上面推，直至锁骨的位置20-30次。3.把手放在乳晕上面，螺旋状向上按摩直至锁骨20-30次。

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